另外八小时

青清

有一个挺有趣的说法，叫做“三八理论”。

青清

每人每天的时间除了八小时工作，八小时睡觉，其他八小时属于自由支配时间。

青清

曾和C*说过，其实要知道每一天不开心的根源在哪里很容易，要改变说来也很容易，只是如果细想，便会逐渐把这当中的改变复杂化了，因此才觉得这一步格外地难迈出去。

青清

你只要想想，你是在当中哪部分不开心，然后就对那一部分加以改造。

青清

如果八小时工作不开心，那么换份工作改变下环境，如果八小时睡觉失眠，努力调整作息，如果八小时自由支配时间里闷闷不乐，那么就改变下生活方式。

青清

看，一分析起来尤其简单明了，但细化起来改造就不易了。

青清

一系列纠结，矛盾，质疑的情绪席卷进来，“我也想换工作，可是我不知道我要干什么。”“我知道，我努力早睡了，可是就是睡不着。”“我好想积极生活，可是很懒，很倦。”“我想去旅行，可是有钱没时间，有时间没钱。”“我在等一个对的人，可是等不到我有什么办法。”“道理我都懂，可是真正做起来很难。”

青清

       有多少人中枪了呢？大多人会抱怨工资低，工作无聊，却也没有逃离的勇气，其实也是不自信或者心虚自己的能力不足以跳槽到更好的地方。当你腹诽着工作却日复一日的谦卑，是因为你没有找到心目中十全十美的，好马待伯乐，但是提升自身素质才是硬道理。而自由支配的时间，你可以吃喝玩乐，你可以在家上网，你可以看书写字，你可以报各种培训班，随你喜欢。只是每种事情，都要有一个度，或者一个明确的态度。夜夜笙歌，醉不归宿，晚晚暴饮暴食，狂打网游，情绪有时候是需要一个宣泄口，但天天都是在这样的宣泄，我不觉得这些是多么可爱的方式。时间一长，身体会垮，心也会空洞。再者说，长时间只做一件事，起先可能兴致勃勃，慢慢又会开始迷茫，或者觉得日子一成不变，了无生趣。所有人都希望有一份很激情挑战的工作，但没有人乐意全年无休地忙碌，所有人都希望能有轻松安逸的生活，但不可能天天都葆有喝茶赏花的闲情逸致。这便是度的问题。
　　

青清

      曾经我也这么茫然失措，甚至就干脆发挥忍者神龟的本能，好，我改变不了，我就忍，忍到天昏地暗，忍到天崩地塌。可是当我回想起来，我错过多少宝贵的时间，我那些珍贵的青春和年华，全都浪费在不值得的事情上面。

青清

        幸好，我总觉得，幸好为时不晚。