浅笑倩然 发表于 2015-8-25 11:55

毛豆肉丝丁酱~

毛豆肉丝丁酱

主材料:毛豆、肉
副材料:白干子、青椒、竹笋
佐料:调和油、料酒、白醋、姜、蒜、酱油、盐、味精、蒜蓉酱
方法:先将菜菜们都用清水洗净几遍后,将水沥干。再将菜菜们都用菜刀切成丁(肉丁、白干丁、笋丁、青椒丁)。然后锅里倒上油,等几秒油热将切好的姜和蒜先放进去炒下,再将肉丁倒入锅里,加入料酒和白醋,酱油。用大火来回翻腾、翻腾来回地炒后,再倒入温水,然后盖上锅盖,用小火来闷肉,等上几分钟将肉闷熟(此时这几分钟你可以做其他的菜,或其他的事)。肉丁闷熟一半后,掀开锅盖,将洗干净的毛豆倒进去,再加些水,然后用大火来回翻腾炒几下,再用小火来闷,盖上锅盖,等几分钟直到毛豆和肉丁全熟。(这时我开始去切瓠子,将瓠子切成长条,倒进菜篮里来回洗干净,再把瓠子直接倒进汤碗里。洗好葱,将葱切好一小短短。另一菜锅倒上油,等油热后,将瓠子倒进去,加温水,用大火将瓠子烧开,然后调到小火,把葱洒进去,加上适当地盐盖上锅盖闷下。好了,撑到汤碗里,放点味精起鲜)。这时的毛豆和肉丁全好了,拿出一个大碟子,将它们撑起来。

锅里先不倒入油,大火先让锅热热一秒,锅热了,赶紧倒上油,等油也热好后,就开始炸切好的白干丁,这样炒白干丁就不会沾锅了,来回翻腾、翻腾来回多炒几下后,直接将切好的青椒丁和笋丁一起倒入进去,混合来回翻腾、翻腾来回地炒,直到把它们炒熟,再最后将炒好的毛豆和肉丁一起倒入进去,再加点水,倒入适当的蒜蓉酱、酱油和盐,继续将混合的它们一起来回翻腾、翻腾来回地炒。最后炒好放上适当的味精再炒好后,直接撑到大碗碟里,摆盘!


浅笑倩然 发表于 2015-8-25 11:57

{:1_623:}{:1_651:}

一株断草 发表于 2015-8-25 12:17

看了然然妹妹的介绍,姐垂涎三尺了~~~

钉铃铃 发表于 2015-8-25 12:33

毛豆肉丝,这个要试试

红尘永相伴 发表于 2015-8-25 14:31

来一锅馒头,就着吃

钉铃铃 发表于 2015-8-25 14:34

红尘永相伴 发表于 2015-8-25 14:31 static/image/common/back.gif
来一锅馒头,就着吃

一锅够不够吃啊

红尘永相伴 发表于 2015-8-25 14:39

钉铃铃 发表于 2015-8-25 14:34 static/image/common/back.gif
一锅够不够吃啊

{:6_1085:}半饱还是凑合的,枣馒头,我能吃四个

钉铃铃 发表于 2015-8-25 14:40

红尘永相伴 发表于 2015-8-25 14:39 static/image/common/back.gif
半饱还是凑合的,枣馒头,我能吃四个

才四个,还嘚瑟个啥

红尘永相伴 发表于 2015-8-25 14:54

钉铃铃 发表于 2015-8-25 14:40 static/image/common/back.gif
才四个,还嘚瑟个啥

{:1_842:}老妈蒸的馒头,都和我拳头差不多

钉铃铃 发表于 2015-8-25 15:19

红尘永相伴 发表于 2015-8-25 14:54 static/image/common/back.gif
老妈蒸的馒头,都和我拳头差不多

那个算很大吗
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