浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 19:59

[转] 花样冷面简易做法,够吃一个夏天!


①【麻酱凉面】






浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 19:59

食材明细
面条一把、芝麻酱两汤匙、绿豆芽200g、黄瓜一根、胡萝卜一根、鸡蛋两个、蒜一头、香葱两根、油炸花生米少许、盐一茶匙半、鸡汁一茶匙、白糖半茶匙、香醋半汤匙制作步骤1.准备原料。2.黄瓜胡萝卜切丝备用。3.用平底锅将鸡蛋摊皮薄饼。4.鸡蛋饼切丝备用。5.烧开水,把黄瓜豆芽胡萝卜焯熟。6.捞出放入冰水中。7.将面条煮熟。8.捞入冰水中等几分钟后,捞出沥干水,用盐一茶匙,香醋半汤匙,白糖半茶匙,鸡汁一茶匙拌均匀。9.蒜用蒜臼捣成细腻的蒜泥,芝麻酱用水搅拌开,和蒜泥,香葱,半茶匙盐拌匀。10.和面条,蛋丝拌在一起,吃的时候撒花生碎即可。

浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:00


②【酸辣鸡丝凉面】






浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:00

食材明细鸡胸肉3块、面条2斤、黄瓜1根、蒜2瓣、小香葱3根、大葱5段、姜3片、熟花生碎小半碗、辣油子3勺、醋3勺、盐2茶匙、生抽1勺、鸡精1茶匙、麻酱2勺、花椒油2茶匙、料酒2勺1.食材备好。2.锅中加水倒入鸡胸肉,姜3片,料酒2勺,大葱5段,大火煮15分钟。3.捞出在水里过下凉。4.顺着鸡胸肉的纹理撕成丝。5.黄瓜切丝,葱切花,蒜切碎。6.熟花生碎小半碗,辣油子3勺,醋3勺,盐2勺,生抽1勺,鸡精1茶匙,麻酱2勺,花椒油2勺,料酒2勺全混合一起调成汁。7.锅中水烧开下入面条。8.水提前在冰箱冷藏下,倒入面条过下凉,沥干水分。9.最后调料汁浇在面条上就好了。

浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:00



③【川香凉面】






浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:01



用料鲜面条半斤、芽菜、花生仁、香葱、酱油、香油、醋、白糖、辣椒油做法1.鲜面放进开水中,中火煮至面条8成熟。用手掐断时能感觉有弹性内部稍稍有点硬即可2.面条捞出后过凉水降温然后沥干水分拌上约2小勺的香油以防面条粘连3.炒锅里加入适量的油将花生米炸至酥脆,晾凉后用刀或者擀面杖轻轻拍碎,但不要成粉末状。炒锅里留下一勺油的量,烧至5成热时放4.入芽菜末和少许香葱,用中火慢慢炒出香味,加入一小勺白糖拌匀5.在煮好的面条中加入2勺酱油、1勺醋、1勺白糖,适量鸡精、红油拌匀,再根据自己口味添加适量的油辣椒,最后撒上一些芽菜花生仁香葱段麻拌匀即可


浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:01




④【四川凉面】





浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:02



用料面条、香油、红油辣椒、生抽可选、盐可选、白糖可选、花椒可选、花椒油、花椒粉都可以的啦做法1.锅入水烧开入面条煮熟捞出,迅速过凉沥干2.加入香油拌匀到每一根面条都均匀沾上香油,再晾上一会儿3.待面条彻底冷却后,调入红油辣椒、生抽、白糖、花椒、盐,喜酸再调入醋拌匀就可以开始享受啦4.料汁比例参考—— 红油辣椒4 : 生抽3 : 白糖1 :花椒(油)2 :盐适量:醋适量

浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:02




小贴士1.先准备烧开后凉冷的凉白开,至少是能过凉两次的水量。如果不怕拉肚子就直接用自来水好了……= =#~一般来说面条至少需要过两次凉水才能冷却,建议这步不要偷懒,不然凉面的感觉就大打折扣了,变温面啦。2.去掉可选就是单纯的凉面制作方法,制作好了以后可以放在冰箱冷藏保存的咯~3.吃的时候白糖千万必不可少,凉面不要白糖不如不要吃了!
4.对蒜无抗拒的同鞋,加入蒜泥风味会更正,如果觉得只有面条单调,可以烫一些豆芽铺在碗底和面条一起拌匀吃。爽脆的豆芽和滑顺的面条一起咬下去也是很带感的。



浅蓝色の初夏っ 发表于 2015-7-29 20:03




⑤【牛油果玉米凉面】










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