【九月论坛读书汇】境界

第一季

　　书读到一定程度，便进入了一种境界，一种融入生命的境界。这种境界无法言说，一如探手入生命囊中，抓挠出满手的魂魄，丝丝缕缕，沿着指尖流淌，无穷无尽，无法排净。
　　有些书是用眼睛读的，有些书是用脑子读的，有些书是用心去读的，有些书是用情感读的，有些书则是用生命来读的。最近遭遇了生命阅读，读到了骨子里，读到了前世今生。
    你一定会问，这是一本什么书呢？这本书叫自己，我在阅读自己。
    人生在世，了解自己是最难的，多数人都是凭直觉度过了一生，所谓俗世人生便是如此。这样好不好呢？其实挺好的，至少少了许多抉择与徘徊。能警醒现世的，除了出家人与觉者，就属心理咨询师了。心理咨询师不是觉者，却是多角度多视角的观察者，观察他人，也观察自己，即所谓自我觉察。自我觉察到了一定程度，便是自我成长。没长大成人之前，却多了几分纷扰，容易陷入迷惘之中。
    接触心理学，把我折腾得够呛，几乎颠覆了几十年形成的人生模式，真的有脱胎换骨的感觉，一切都需要从孩童学起。打个比方，好比你正在坐车，你已经发困，正在醉眼朦胧状态，眼帘渐渐落了下来。就在这时，你一个不小心，将一只眼的上眼皮翘了起来，周遭世界进入了你朦胧状态的大脑，是那么的真实又是那么的不真实，你半睡半醒中看着这怪异的世界，你的感受会是什么？会不会很难受？我就处在这种难受之中。难受大劲儿了，真想醒来喝问自己一声：我是谁？
    昨天为人释梦，被人称为大师。大师是不敢当的，能多少了解别人和自己是怎么回事倒是可以。前段时间给自己释梦，让我领略了释梦的奇妙，潜意识跟意识的链接就在水天一线之间。肢体语言、微表情都在无意间泄露内心世界，让冰山一角露出水面。
    认知行为疗法是个有效的心理治愈法，能让躯体症状缓解，能让精神放松，回归平静。有一颗人本的心、一双精神分析的眼睛、一双认知行为疗法的手，我就差不多进入成长的境界啦。

钉铃铃

占个沙发

第一季

钉铃铃 发表于 2015-4-23 11:40

                               
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占个沙发

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一株断草

读书入境，总会有所收益！欣赏美文。{:1_623:}

第一季

一株断草 发表于 2015-4-23 11:44

                               
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冰梦岚悠

我爱读书，每天至少看一本书。最小说与散文集。{:1_628:}

钉铃铃

第一季 发表于 2015-4-23 11:41

                               
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刚刚去买饭了

一品香菊

读书容易读己难，那是与灵魂的对话，是读书的最高境界

一品香菊

大雅好样的，既然已经开始，活动就这样进行吧。

一株断草

第一季 发表于 2015-4-23 11:45

                               
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你看我还有多少钱？估计还没有你多！{:1_629:}