东生 发表于 2015-6-13 12:40

吃烧烤后一种水果排出致癌物

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吃烧烤后来根香蕉

东生 发表于 2015-6-13 12:41

烧烤类食物会产生较多的致癌物质。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制致癌作用，保护胃肠。

东生 发表于 2015-6-13 12:41

吃蟹后喝生姜红糖水

蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。有专家指出：吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。

东生 发表于 2015-6-13 12:41

吃得太油腻喝杯芹菜汁

如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。

东生 发表于 2015-6-13 12:41

吃火锅后喝点优酪乳

火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点优酪乳，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，优酪乳中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。

东生 发表于 2015-6-13 12:41

吃速食面后吃点水果

吃完速食面后吃一点水果，如苹果、草莓、柳丁、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。

青清 发表于 2015-6-13 15:49

烧烤一般不吃

千载明月 发表于 2015-6-13 16:07

难辨真假。没有事实根据，只是中医的推理。

杜剜芯 发表于 2015-6-14 11:03

小白熊玫朵 发表于 2015-6-14 11:24

我是从来不吃烧烤的，路边摊根本不看的。我就只吃素食。
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